《一缽之水》

仲夏的茶室，庭院石缽（蹲踞）中盛滿清水，水面映著竹影。

賓客依例先行漱口、淨手。一位旅人卻困惑地問：「我的手明明潔淨，何必多此一舉？」

茶師微笑，指著清水說：「這水不是洗手，而是洗心。將塵世的喧囂放下，方能入此清境。」

眾人入室，四周寧靜，只聽得竹葉沙沙。茶湯入口時，心境澄明，彷彿整個世界只剩下純淨的一瞬。

清，是去除雜念與浮華，守住內外澄明，如流水般純淨。

*養膚智慧：肌膚需要恆常淨化與調理，不是一次性清除。保持「清」的心態 —— 去掉浮躁與急功近利，讓肌膚在溫和清潔中慢慢回復澄淨。